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Carotine Allo Yogurth

Ingrediente principale

Carote

Persone

4

Ingredienti

  • Prezzemolo
  • Yogurth: 100 G
  • Sale Grosso: 1/2 Cucchiaio
  • Sale Fino: 1 Pizzico
  • Carote Grandi: 3
  • Grani Di Coriandolo: 1 Cucchiaio

Preparazione

Spuntate le carote, pelatele, lavatele con cura e lessatele in acqua salata bollente per circa 35 minuti.

Passo 2

A cottura ultimata, scolatele e lasciatele intiepidire.

Passo 3

Nel frattempo, mescolate lo yogurth con il sale fino, aggiungete una parte di grani di coriandolo leggermente schiacciati e lasciate insaporire per circa 20 minuti in frigorifero.

Passo 4

Tagliate le carote a rondelle con uno spessore di circa 5 mm, disponetele su un piatto piano da portata precedentemente cosparso di yogurth, versate lo yogurth e i grani di coriandolo rimasti, aggiungete un trito di prezzemolo precedentemente sciacquato e asciugato con carta assorbente e servite.

Passo 5

Suggerimento: potreste utilizzare questa stessa ricetta in estate, lasciando però, le carotine in frigorifero almeno 20 minuti prima di condire e servire.

Passo 6

Ottime come contorno.



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